結論から言うと、優先すべきは自分の信念である。

ただし、信念の誤解には注意する必要がある。

それは、表面的に表れている強い想いが信念であるとは限らないということだ。

真の信念の見つけ方については、前回のシリーズ「不安と戦うあなたへ」で記述しているので、そちらを参照してほしい。

ここからは自分自身の真の信念を見つけていることを前提として話を進めていく。

本来の信念は、複雑ではなく、自分がどう在りたいかというシンプルな想いである。

自分がどう在りたいかという想いなので、そこに他人は介在し得ない。

さらに言えば、究極に突き詰めたシンプルなどう在りたいかという想いは、揺らぐようなものではない。

その人間をその人間たらしめる人間性の大前提であり、心の根源である。

そして、自分の信念に対して、思考や行動にギャップや矛盾を生じると人間は苦しくなる。

そのため、この信念を見つけ出すこと、見失わないこと、それに沿った思考と行動をすることが大切である。

一方で、環境的な周辺状況も自分ではどうすることもできないものであり、無視することはできないものだ。

一番良いのは、自分の信念を貫ける環境に、自分の身を置くことだと思う。

ただ、自分にマッチする環境はその辺に存在するものではない。

自分でその環境を整えていく必要がある。

これが環境に対する基本的な考え方であるが、実際は、その人の身体や精神の状況により対応は変わってくる。

例えば、心身共に限界で不調を生じている時は、そのつらいと感じる環境から距離を置き、心身を休め、体力を回復させ、冷静に思考できるようにすることが必要だと思う。

体力が回復し、冷静に思考できるようになったら、信念とバランスを取るために必要となる環境の要素を考える。

信念とバランスが取れる環境要素を見出せたら、その環境を整えるために、自分がどんな行動をしていけばいいのかを考える。

このバランスもまた、自身の心身状況や環境状況によって、割合が変わってくる。

重要なことは、自分で自分の状況を分析し、自分で考えて、そのバランスを都度調整して、信念と環境を折衷することである。

これは、急速に技術が発展し、環境状況の変化が速い現代においても、同じである。

では、環境要素の一つであるAIとは、どのようなバランスで向き合っていけばよいのだろうか？